Chcesz schudnąć, ale słowo „dieta” wywołuje w Tobie skrajne emocje? Wiemy, że samo słowo dieta pochodzi z języka starogreckiego i oznacza przyjęty styl życia lub sposób odżywiania się. Jednoznacznie jednak kojarzy nam się z wyrzeczeniami, odmawianiem sobie pewnych potraw lub wykluczaniem ich z jadłospisu. Metody: „MŻ” lub „nie jedz tego, bo od tego zgrubniesz, a od tamtego schudniesz” niestety wpływają niezbyt dobrze na Twoje samopoczucie i kojarzą się negatywnie z dietą odchudzającą.
Po godzinach
-
-
Wchodzisz do sklepu z zabawkami i nie wiesz na co się zdecydować? Kolorowe, zwracające na siebie uwagę przedmioty przyprawiają o zawrót głowy. W jaki sposób sprawdzić czy zabawka, którą chcesz kupić jest bezpieczna dla Twojego maluszka? Jak upewnić się, że zamiast dobrej zabawy, radości i frajdy nie przyniesie dziecku szkody? Co to znaczy, że zabawka jest odpowiednia dla dziecka?
-
Okazuje się, że mimo wielu ograniczeń dotyczących form promocji alkoholu, mocniejsze trunki są stale obecne w mediach. I to na wysokim poziomie. Nazwy wódek pojawiały się w mediach średnio tysiąc razy miesięcznie! Sprawdził to Instytut Monitorowania Mediów biorąc pod lupę ponad 60 marek alkoholi obecnych na polskim rynku.
-
Ufaj rozsądkowi, rzadziej emocjom. Porównuj oferty w wielu sklepach. Sprawdzaj cenę zarówno na metce, jak i przy kasie. Co jeszcze warto wiedzieć? O prawach i obowiązkach korzystających z sezonowych obniżek przypomina UOKiK.
-
Przed nami Święta Bożego Narodzenia, chwile pełne radości i wyjątkowej atmosfery, spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Tradycyjne święta to także suto zastawiony stół – pełen przysmaków i kalorii. Jak spędzić ten czas zdrowo i bez bólu brzucha?
-
Fundacja Pro-Test ostrzega: świąteczne promocje są najczęściej pozorne. Produkty oferowane w okazyjnych cenach w jednym sklepie, w wielu innych są tańsze.
-
Ostatni szczyt Unii Europejskiej poświęcony budżetowi na lata 2014-2020, po stosunkowo krótkich jak na standardy unijne obradach, zakończył się 23 listopada spektakularnym fiaskiem. Od samego początku szczytu płynęły sygnały, że nie było woli porozumienia się, szczególnie wśród najważniejszych graczy.
-
W krajach dawnej Grupy Wyszehradzkiej już wybuchła przedświąteczna gorączka: z prognoz wynika, że w ciągu najbliższych dwóch tygodni, co drugi klient zaopatrzy się w prezenty. Większość z nich dokona zakupów w internecie.
-
Firma Symantec, producent oprogramowania Norton, opublikowała swoje prognozy na rok 2013 dotyczące bezpieczeństwa w internecie. Eksperci przewidują, że jednym z głównych zagrożeń w przyszłym roku pozostanie ransomware – złośliwe oprogramowanie.
-
Po godzinach
Polacy jak Griswoldy. Szał na punkcie świątecznych dekoracji
przez Joanna Opasprzez Joanna OpasChociaż do świąt Bożego Narodzenia zostało ponad dwa tygodnie to jednak w sklepach już panuje gwiazdkowa atmosfera, a Polacy wyruszyli na zakupy. Od kilku lat – oprócz prezentów i świątecznych smakołyków – hitem są dekoracje.