Rowerzysta nie wielbłąd, pić musi. Ale czy powinien to być alkohol? A jeśli tak, to jaki? O szeroko pojętym wpływie tego trunku na jazdę na rowerze i trening kolarski mówi dr Anna Stolecka-Warzecha, fizjolog żywienia i sportu ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.
-
-
Rower może prowadzić do celu, którym dla wielu osób jest poprawa sylwetki latem. Aby go osiągnąć, warto poznać fakty i mity związane z dwiema popularnymi metodami redukcji tkanki tłuszczowej – treningiem aerobowym (kardio) oraz interwałowym. Jak na rowerze spalać tłuszcz z głową?
-
Lepsze samopoczucie, spalanie pozostałości po zimie, dbałość o serce i mózg czy poprawa wyglądu skóry to tylko niektóre z efektów jazdy na rowerze. – Nawet rekreacyjna jazda niesie za sobą wiele pozytywnych oddziaływań fizjologicznych – mówi dr Anna Stolecka-Warzecha z AWF w Katowicach.
-
Jeszcze kilkanaście lat temu praca w ramach czasowych często była fikcją. W dobrym tonie było ślęczeć w weekendy – także długie – przy komputerze i być przepracowanym. Obecnie powiew Zachodu przynosi nam koncentrację nie na ilości pracy, ale na planowaniu zadań i ich optymalizacji.
-
Turystyka dentystyczna w Polsce kwitnie. Liczba osób poszukujących usług medycznych poza granicami swojego kraju ma w tym roku przekroczyć 780 milionów a wartość rynku turystyki medycznej szacuje się na 100 miliardów dolarów. Znaczna jego część przypada na usługi dentystyczne, których ważnym ośrodkiem w Europie staje się Polska.
-
Sroga zima, dzień miesiąca czy skandal obyczajowy – to tylko kilka z nietypowych czynników, które mogą wpłynąć na kurs waluty, a tym samym na wysokość raty kredytu we frankach bądź euro.
-
Są inwestycje, które w czasach kryzysu pozwalają nasłuchiwać wieści o pewnych zyskach. Przynosi je dźwięk skrzypiec. Ceny najlepszych z nich stale rosną, nie zważając na rynek papierów wartościowych.
-
W święta na polskich drogach zginęły 44 osoby. Czy są wśród nich takie, których dane nie zostały właściwie wykorzystane przez osoby udzielające im pomocy? „Żadna ustawa nie może stanowić przeszkody dla podejmowania jakichkolwiek czynności mających na celu ratowanie zdrowia lub życia ludzkiego.”
-
Pierwszy w Polsce nośnik USB zawierający wszystkie ważne informacje medyczne dotyczące jego posiadacza jest już dostępny. MinHolder może teraz uratować niejedno ludzkie życie.